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去結(jié)算足療祛病 盜汗
【典型癥狀】
睡后汗出,醒則汗止,還伴有低熱或潮熱,五心煩熱、顴紅、頭暈、消瘦等。
【反射區(qū)診斷】
足形無力,皮膚潮濕。切按大腦,小腦、腦干,甲狀腺,甲狀旁腺,肝臟反射區(qū)時(shí),注意尋找壓痛點(diǎn)。
【反射區(qū)位置】
大腦:雙足大腳趾趾腹肉球的全部,右側(cè)大腦反射區(qū)在左腳趾,左側(cè)大腦反射區(qū)在右腳趾。
小腦、腦干:位于雙足大腳趾第2節(jié)趾骨底部的外側(cè),與趾腹交界的45°處所形成的區(qū)域。
甲狀腺:位于雙足底第1跖趾關(guān)節(jié)的近心端及大腳趾第1節(jié)趾骨的外側(cè),相當(dāng)于大腳趾肉球近心端及其外側(cè)所形成的一個(gè)“L”形帶狀區(qū)域。
甲狀旁腺:位于雙足底第1跖趾關(guān)節(jié)處,在足底與足內(nèi)側(cè)交界的45°處所形成的區(qū)域。
肝臟:位于右足底第4、第5跖骨體之間,距離第4、第5跖骨小頭一拇指寬近心端所形成的區(qū)域。
【反射區(qū)按摩】
大腦:扣單拇指法,向下刮按4-5次。
小腦、腦干:扣指法,定點(diǎn)按壓4-5次。
甲狀腺:拇指推掌法,沿“L”形向上推按4-5次。
甲狀旁腺:雙指鉗法,定點(diǎn)按揉4-5次。
肝臟:扣單拇指法,向上按揉4-5次。
此系列掛圖的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處:
足療本是一種行之有效的養(yǎng)生保健方法,而市面上的大多數(shù)足療店、浴足館卻沒有讓人有“這是養(yǎng)生場(chǎng)所”的感覺。究其原因,這些足療場(chǎng)所在裝修布置的時(shí)候只考慮表面的美感,而忽略了內(nèi)在文化的建設(shè)。文化墻設(shè)計(jì)組結(jié)合中國(guó)的古代的足療養(yǎng)生文化,深入發(fā)掘足療淵源,精心設(shè)計(jì)了下面一組足療文化圖片,圖文并茂地展現(xiàn)足療的歷史文化,布置在足療店面,可瞬間提升相關(guān)場(chǎng)館的文化內(nèi)涵。
掛圖延伸:
為什么足療可以祛病?人體健康與腳密切關(guān)聯(lián)。人有腳,就好像樹有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。腳對(duì)人體的養(yǎng)生保健作用,很早就引起古人的重視和研究。其中“足浴”更以其簡(jiǎn)便靈驗(yàn)的特點(diǎn),盛行千載而不衰。古書《瑣碎錄》中稱:“足是人之底,一夜一次洗”。文壇巨匠蘇東坡、陸游等留有“主人勸我洗足眠,倒床不復(fù)聞鐘鼓”,“洗腳上床真一快,稚孫漸長(zhǎng)解燒湯”的詩句。貴為“天子”的乾隆皇帝,也信奉“晨起三百步,晚間一盆湯”的養(yǎng)生之道。足浴時(shí),水的溫度一般保持在40℃左右,水量以能淹過腳踝部為好,雙腳放熱水中浸泡5至10分鐘,然后用手按摩腳心。
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