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去結(jié)算一、掛圖內(nèi)容:
關(guān)于兒童矮身材的9條建議
1、堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng):合理的牽伸運(yùn)動(dòng)如跳繩、打籃球、爬樓梯、游泳、立定跳高能夠顯著刺激生長激素的分泌,并且有效的刺激骨骼的生長。建議從小就選擇一種運(yùn)動(dòng)方式,持之以恒。
2、保證充足睡眠:生長激素的分泌具有明顯的晝夜規(guī)律,白天分泌很少,在入睡以后大約1個(gè)小時(shí)迅速增高,為白天的10倍以上。建議兒童青少年要有充足的睡眠。
3、適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng):牛奶、鮮蝦、海蝦中均含有豐富的精氨酸可刺激生長激素的分泌,建議每晚睡前飲用一杯牛奶,平時(shí)常吃蝦類與海產(chǎn)品。
4、營造寬松環(huán)境:心理壓力較大的兒童腦垂體分泌生長激素的功能會(huì)受到抑制,常表現(xiàn)為生長停滯、青春發(fā)育延遲、骨齡落后。建議創(chuàng)造一個(gè)寬松、自由、積極向上的氛圍。
5、及早治療肥胖:肥胖不僅引發(fā)多種疾病,而且可抑制生長激素的分泌,導(dǎo)致身材矮小。建議肥胖的兒童采取科學(xué)合理的方法減輕體重,解除對(duì)生長激素釋放的抑制作用。
6、早期治療性早熟:建議一旦懷疑孩子早發(fā)育或突然出現(xiàn)身高突增就應(yīng)該及早明確診斷,實(shí)施干預(yù)。
7、早期預(yù)防矮小癥:小兒出生時(shí)應(yīng)避免難產(chǎn)引起的窒息,以預(yù)防腦垂體受到損害引起的生長激素分泌障礙。建議有難產(chǎn)、窒息病史的兒童應(yīng)定期到醫(yī)院隨訪,監(jiān)測(cè)生長發(fā)育情況,一旦發(fā)現(xiàn)生長緩慢,可以早期診斷,早期干預(yù)。
8、及早治療矮小癥:矮小癥開始治療的年齡愈小,效果愈好。建議發(fā)現(xiàn)孩子矮小,就及時(shí)到醫(yī)院就診、治療,以獲得最佳效果。
9、對(duì)青春發(fā)育期已過,骨骼發(fā)育完全成熟的矮身材孩子及家長,建議調(diào)整心態(tài),認(rèn)同自我,轉(zhuǎn)變?cè)噲D改善身高的思維定勢(shì)。
二、此系列掛圖的優(yōu)點(diǎn):
醫(yī)院科室文化是科室的靈魂,科室文化緊跟醫(yī)院發(fā)展形勢(shì),它包括外在形象和內(nèi)在的秉性素質(zhì)兩大方面??剖椅幕ㄔO(shè)是由科室創(chuàng)新機(jī)制和外在形象的樹立體現(xiàn)出來的。創(chuàng)新能力決定競(jìng)爭力,只有不斷地進(jìn)行醫(yī)院文化的創(chuàng)新,才能實(shí)現(xiàn)人無我有,人有我新,人新我優(yōu)的局面,才能在不斷的變化和發(fā)展中鞏固競(jìng)爭優(yōu)勢(shì)。
掛圖大師設(shè)計(jì)的系列醫(yī)院各相關(guān)科室掛圖和標(biāo)語,將它們布置在醫(yī)院相關(guān)科室,為廣大患者傳遞健康教育醫(yī)療知識(shí),不僅完善了醫(yī)院科室的文化建設(shè)、提高了醫(yī)院科室專業(yè)水平,使各科室更具專業(yè)特色,通過這種方式逐漸創(chuàng)建科室品牌,使醫(yī)院科室的各項(xiàng)工作得以蓬勃發(fā)展,也在醫(yī)院的未來發(fā)展起到十分重要的推進(jìn)作用。
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