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日常感冒不可取的六種治療感冒方法 一、掛圖內(nèi)容:
日常感冒不可取的六種治療感冒方法
感冒是日常生活中最常見的一種疾病,很多人都有自己治療感冒的所謂"小秘訣"。但專家提醒,人們?cè)谥委熯@些常的“小病”時(shí),常常存在一些誤區(qū)。以下就是六種常見的誤區(qū)。
誤區(qū)一 捂汗治療
許多人認(rèn)為得了傷風(fēng)感冒出汗就會(huì)好,其實(shí),這樣做并不一定能減輕病情,而且病人出汗過多,極易脫水,更會(huì)因電解質(zhì)失衡而加重病情或引起并發(fā)癥。
誤區(qū)二 暴食、節(jié)食治療
有人覺得感冒期間應(yīng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而另外有的人則認(rèn)為,干脆不吃東西。其實(shí)這兩種觀點(diǎn)都不對(duì),感冒時(shí)最好是吃一點(diǎn)稀飯和蔬菜等清淡易消化食物。
誤區(qū)三 運(yùn)動(dòng)治療
不少人喜歡用運(yùn)動(dòng)來治療感冒,其實(shí)這種做法往往適得其反,單純加大運(yùn)動(dòng)量只會(huì)增加體力消耗,使抗病能力下降,也有可能導(dǎo)致病情加重。
誤區(qū)四 多種藥物治療
許多人患了感冒想使病情盡快好轉(zhuǎn),常常同時(shí)服用多種藥物進(jìn)行治療,以為藥越多療效會(huì)越好。其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法,因?yàn)?/font>有些藥物同時(shí)服用會(huì)相互抵消藥力,嚴(yán)重的甚至引起對(duì)肌體的毒副作用,產(chǎn)生過敏反應(yīng)。
誤區(qū)五 濫用抗生素
普通感冒,在癥狀不重沒有發(fā)生感染等并發(fā)癥時(shí),不要隨便服用抗生素,因?yàn)榭股赝哂卸喾N毒性作用并可引起過敏反應(yīng)、產(chǎn)生耐藥性。
誤區(qū)六 一感冒就吃藥
不少人一感冒就拼命吃藥,其實(shí)身體本身就擁有自然治愈感冒的能力。打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和發(fā)高燒等可將病菌驅(qū)趕出體外,令病菌的破壞力減弱。長(zhǎng)期吃藥反而會(huì)產(chǎn)生抗藥性,降低藥物的療效。
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