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食堂標(biāo)語(yǔ)掛圖-蘿卜[營(yíng)養(yǎng)含量及作用]
圖片編號(hào)： 029-0153 圖片尺寸：500mm*700mm
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蘿卜【營(yíng)養(yǎng)含量及作用】

蘿卜，又名菜菔、蘿欠、蘆菔、蘿臼、蘿葡、菜頭，性涼味甘辛，屬于十字花科植物的一種，原產(chǎn)我國(guó)，是最古老的栽培蔬菜之一,現(xiàn)產(chǎn)于全國(guó)各地。

中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜能助消化，生津開(kāi)胃，潤(rùn)肺化痰，祛風(fēng)滌熱，平喘止咳，順氣消食，御風(fēng)寒，養(yǎng)血潤(rùn)膚，百病皆宜。

蘿卜對(duì)于百病皆宜，特適宜于氣管炎、多痰、胃院腹脹、腸炎腹瀉、痢疾、便秘、小兒百日咳。糖尿病、高血壓、高血脂和癌癥患者食用。

忌與水果同食。在服用人參、西洋參、地黃和首烏時(shí)也應(yīng)忌食蘿卜。

但在服用人參、西洋參后出現(xiàn)腹脹時(shí)則可以吃蘿卜以消除腹脹。

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